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山楂菊花茶的功效及做法

山楂菊花茶是以山楂、菊花为主材的一道茶饮，其中山楂有健胃促消化、去除肠胃中油脂的功效，常被用来搭配减肥使用，与菊花搭配而成的山楂菊...

山楂菊花茶

2018-11-09 12:04
红枣山楂减肥茶的功效及做法

红枣山楂减肥茶是由红枣、山楂为主要材料制作而成的一款茶饮，其中红枣可以补血，山楂可以助消化、减肥，因此很多想瘦身的人士通常都会将红...

红枣山楂减肥茶

2018-11-09 12:04
白煮秋葵的功效及做法

白煮秋葵是一道家常菜品，主要的制作材料是秋葵、生抽等，在制作的时候只需要把秋葵在水里煮熟，然后倒上生抽就可以吃了，很简单又超好吃，...

白煮秋葵

2018-11-09 12:04
山楂红糖水的功效及做法

山楂别称山里果、山里红、酸里红等，营养丰富，含有大量的维生素C与微量元素，能扩张血管、降低血压、降低血糖、改善和促进胆固醇排泄而降...

山楂红糖水

2018-11-09 12:04
炒丝瓜的功效及家常做法

丝瓜别称蛮瓜、绵瓜、布瓜等，为葫芦科丝瓜属一年生攀援藤本植物，其果为夏季蔬菜，营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维...

炒丝瓜

2018-11-09 12:03
山楂甘草茶的功效及做法

山楂甘草茶是一款由山楂和甘草为主要材料制成的茶饮，甘草有很好的止咳化痰的功效，而山楂的味道酸酸甜甜，有消食健胃、活血化瘀的功效，两...

山楂甘草茶

2018-11-09 12:03
秋葵炒鸡蛋的功效及做法

秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，素有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，风味特殊，口感爽滑，可炒食、做汤、腌...

秋葵炒鸡蛋

2018-11-09 12:03
党参鸽子汤的功效及做法

党参是常用的传统补益药，别称防党参、上党参、狮头参等，为桔梗科党参属多年生草本植物，有补中益气、健脾益肺的功效和增强免疫力、扩张血...

党参鸽子汤

2018-11-09 12:03
清蒸鲈鱼蒸多长时间？

鲈鱼富含多种营养价值，在淡水鱼中是含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑，选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，汤...

清蒸鲈鱼

2018-11-09 12:03
猪皮冻的功效及做法

猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食，营养非常丰富，将除了毛的猪皮放入适当的调料进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含...

猪皮冻

2018-11-09 12:02
党参猪心汤的功效及做法

党参是《中国药典》收录的草药，为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根，功效与人参相似，能补中益气、健脾益肺、养血生津，惟药...

党参猪心汤

2018-11-09 12:02
蚝油西兰花的功效及做法

西兰花别称绿花菜、绿菜花，青花菜等，营养成分不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素...

蚝油西兰花

2018-11-09 12:02