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胡萝卜汁的做法

2018-10-02 11:01 来源:互联网

胡萝卜汁

  胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具有明目、美容等多种营养价值,下面小编就为大家介绍一下胡萝卜汁的做法吧!

胡萝卜汁的做法

  胡萝卜汁做法一

  【主料】胡萝卜150克,鸡蛋50克。

  【调料】蜂蜜5克,香油3克。

  【制作】

  1、将胡萝卜搅碎取汁。

  2、将水烧开。

  3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中。

  4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。

胡萝卜汁的做法

  胡萝卜汁做法二

  【材料】胡萝卜500克,蜂蜜5克。

  【制作】

  1、胡萝卜五百克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。

  2、以纱布包之,榨挤出汁液。

  3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

  【小贴士】其实用榨汁机比较方便,榨时可加适量水,可以加热。

胡萝卜汁的做法

  胡萝卜汁做法三

  【原料】2个橙子,3个胡萝卜。

  【做法】将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净,榨汁后立即饮用。

  【小贴士】如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。

  原标题:胡萝卜汁的做法|胡萝卜汁|营养食谱

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