黄芪红枣枸杞茶的做法

　　黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力,下面小编就为大家介绍一下黄芪红枣枸杞茶的做法吧！

　　【材料】红枣、枸杞、黄芪

　　【做法】

　　1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。

　　2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

　　【功效】枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

　　【小贴士】黄芪红枣枸杞茶很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

　　原标题：黄芪红枣枸杞茶的做法|黄芪红枣枸杞茶|营养食谱