营养价值 - 三农网

生吃大蒜的好处和坏处

大蒜是生活的最常见食材之一，营养价值非常高，具有消炎杀菌等多种功效，很多人喜欢直接生吃大蒜，据说这么吃会让大蒜的杀菌消炎功效得到更...

生吃大蒜的好处

2018-10-30 09:44
吃山楂有什么好处？

山楂是我国特有的药果兼用树种，果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食...

吃山楂有什么好处

2018-10-30 09:44
吃哈密瓜有什么好处？

哈密瓜是甜瓜的一个变种，别称甜瓜、甘瓜、网纹瓜等，不但味道香甜，而且营养丰富，尤其铁的含量很高，具有清凉消暑、疗饥利便、清肺止咳、...

吃哈密瓜有什么好处

2018-10-30 09:44
蓝莓泡酒的功效与作用

蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿等，发酵成酒后不仅营养物质毫无损失，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富且...

蓝莓泡酒

2018-10-30 09:44
醋泡大蒜的功效与作用及做法

醋泡大蒜是用大蒜、酷为材料制作的一道小吃，营养丰富，具有抗菌消炎的功效，可保护肝脏、调节血糖、保护心血管、抗高血脂和动脉硬化、抗血...

醋泡大蒜的功效与作用

2018-10-30 09:44
红豆和薏米有什么功效？

红豆别称红小豆、红赤豆、小豆等，营养价值非常高，主要含蛋白质、糖类等营养成分，而薏米被誉为“世界禾本科植物之王”，可用作粮食吃，味...

红豆薏米

2018-10-30 09:43
西葫芦的营养价值及食用方法

西葫芦别称熊瓜、白瓜、小瓜等，为葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物，我国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，果实作蔬菜，含有较多维生素C、...

西葫芦的营养价值

2018-10-30 09:43
山楂茶的功效与作用及做法

山楂别称山里红、山红果、胭脂果等，为蔷薇科山楂属山楂的果实，营养丰富，含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等成分，还含有黄...

山楂茶的功效与作用

2018-10-30 09:43
西兰花的功效与作用及食用方法

西兰花别称绿花菜、青花菜、花椰菜等，为十字花科芸薹属—二年生草本植物，我国南北均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一，营养丰富，含蛋白质...

西兰花的功效与作用

2018-10-30 09:43
吃生姜有什么好处？

生姜是常用调味品之一，别称百辣云、勾装指、因地辛等，为姜科多年生宿根草本植物姜的根茎，原产东南亚的热带地区，我国中部、东南部至西南...

吃生姜有什么好处

2018-10-30 09:42
吃开心果有什么好处？

开心果别称必思答、绿仁果、无名子等，为漆树科黄连木属植物开心果的果实，世界主要分布在地中海沿岸各国，我国新疆等地有栽培，富含维生素...

吃开心果有什么好处

2018-10-30 09:42
吃腰果有什么好处？

腰果是世界著名四大干果之一，别称鸡腰果、介寿果、槚如树等，为漆树科腰果属常绿乔木植物，食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，营养丰富...

吃腰果有什么好处

2018-10-30 09:42

松茸的功效

松茸在不同地方叫法不不一，但是松茸是珍惜的自然野生菌。目前野生...

2021-06-16 09:51
花生的功效与作用禁忌

花生是豆科的一年生植物，花生又叫长寿果，是营养丰富的果实。在我...

2021-06-09 09:30
桃子的功效与作用

桃子是我们生活中非常常见的一种水果，有着非常大的市场需求，而且...

2021-06-03 09:31
吃芝麻有什么好处？

芝麻是我国主要油料作物之一，别称胡麻、脂麻、油麻等，为胡麻科胡...

2018-11-03 11:21
菱角的功效与作用及食用方法

菱角别称水菱、风菱、乌菱等，为菱科菱属一年生草本水生植物菱的果...

2018-11-03 11:20