营养价值 - 三农网

香椿的功效与作用及食用方法

香椿别称香铃子、香椿子、香椿芽等，我国人食用香椿久已成习，在汉代就遍布大江南北，营养丰富，含钙、磷、钾、钠等成分，有补虚壮阳、固精...

香椿的功效与作用

2018-10-01 20:41
玉米的功效与作用

玉米具有开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等功效。玉米适合用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢...

玉米的功效与作用

2018-10-01 20:41
山楂片的作用与功效

山楂片含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂...

山楂片的作用与功效

2018-10-01 20:41
桃子的营养价值

桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜...

桃子的营养价值

2018-10-01 20:41
玉米的营养价值

玉米的营养价值很高，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。

玉米的营养价值

2018-10-01 20:41
香椿的营养价值

香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶...

香椿的营养价值

2018-10-01 20:41
香榧的营养价值

香榧的果实为坚果，营养价值极高。干果称“香榧子”，为著名的干果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可食用，营养丰富。在...

香榧的营养价值

2018-10-01 20:41
桃子的功效与作用及禁忌

桃子是蔷薇科桃属落叶小乔木桃树的果实，素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美又被称为“天下第一果”，营养丰富，含蛋白质、脂肪、...

桃子的功效与作用

2018-10-01 20:41
黄秋葵的营养价值

黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼...

黄秋葵的营养价值

2018-10-01 20:41
大麦茶的功效与作用

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大...

大麦茶的功效与作用

2018-10-01 20:41
草菇的营养价值

草菇营养丰富，味道鲜美。每100克鲜菇含207 7毫克维生素C，2 6克糖分，2 68克粗蛋白，2 24克脂肪，0 91克灰分。草菇蛋白质含18种氨基...

草菇的营养价值

2018-10-01 20:41
鲫鱼的营养价值

现代研究表明，鲫鱼肉中含有很多水溶性蛋白质、蛋白酶和人体所需的各种氨基酸。鱼油中含有大量维生素A和不饱和脂肪酸等，这些物质均可影响...

鲫鱼的营养价值

2018-09-30 17:15

松茸的功效

松茸在不同地方叫法不不一，但是松茸是珍惜的自然野生菌。目前野生...

2021-06-16 09:51
花生的功效与作用禁忌

花生是豆科的一年生植物，花生又叫长寿果，是营养丰富的果实。在我...

2021-06-09 09:30
桃子的功效与作用

桃子是我们生活中非常常见的一种水果，有着非常大的市场需求，而且...

2021-06-03 09:31
吃芝麻有什么好处？

芝麻是我国主要油料作物之一，别称胡麻、脂麻、油麻等，为胡麻科胡...

2018-11-03 11:21
菱角的功效与作用及食用方法

菱角别称水菱、风菱、乌菱等，为菱科菱属一年生草本水生植物菱的果...

2018-11-03 11:20