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  • 鸡肉炖蘑菇的功效及做法

    鸡肉炖蘑菇的功效及做法

    蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，营养价值非常高，含有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖，且蘑...
    鸡肉炖蘑菇
    2018-11-08 12:01
  • 魔芋豆腐的功效及做法

    魔芋豆腐的功效及做法

    魔芋为天南星科磨芋属多年生草本植物，营养价值非常高，富含可溶性膳食纤维最丰富的植物，据调查中国人饮食习惯中所摄取的膳食纤维远远不足...
    魔芋豆腐
    2018-11-08 12:00
  • 蘑菇三鲜汤的功效及做法

    蘑菇三鲜汤的功效及做法

    蘑菇三鲜汤是一道简单易制家常菜，鲜香美味，可以起到护肝养胃、益气健脾的功效，同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去，经过使用可以...
    蘑菇三鲜汤
    2018-11-08 12:00
  • 荞麦馒头的功效及做法

    荞麦馒头的功效及做法

    荞麦食味清香，在我国东北、华北、西北、西南以及日本、朝鲜、前苏联都是很受欢迎的食品，通常荞米用来做荞米饭、荞米粥和荞麦片，而荞麦粉...
    荞麦馒头
    2018-11-08 12:00
  • 卤猪心的功效及做法

    卤猪心的功效及做法

    猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫...
    卤猪心
    2018-11-08 11:59
  • 清炒蘑菇的功效及做法

    清炒蘑菇的功效及做法

    蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，广泛分布于地球各处，在森林落叶地带最为丰富，含有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，适宜...
    清炒蘑菇
    2018-11-08 11:59
  • 荞麦蒸饺的功效及做法

    荞麦蒸饺的功效及做法

    荞麦是对人体十分有益处的健康食品，碳水化合物含量高，蛋白质含量约11%，脂肪含量约2%，并含少量维生素B1和B2以及多种营养矿物质，尤其是...
    荞麦蒸饺
    2018-11-08 11:59
  • 蘑菇炒鸡蛋的功效及做法

    蘑菇炒鸡蛋的功效及做法

    蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，营养丰富，含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、...
    蘑菇炒鸡蛋
    2018-11-08 11:59
  • 西红柿炖牛腩的功效及做法

    西红柿炖牛腩的功效及做法

    西红柿炖牛腩是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口，西红柿去了皮切的细细的，慢慢的炖成酱，再加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的...
    西红柿炖牛腩
    2018-11-08 11:58
  • 荞麦面粉的做法大全

    荞麦面粉的做法大全

    荞麦别称甜荞、乌麦、花荞等，为蓼科荞麦属一年生草本植物，在中国大部分地区都有分布，在亚洲和欧洲国家也有分布，可以做面条、饸饹、凉粉...
    荞麦面粉的做法
    2018-11-08 11:58
  • 咖喱牛腩的功效及做法

    咖喱牛腩的功效及做法

    牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，其实这只是一种统称，若依部位来分牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水...
    咖喱牛腩
    2018-11-08 11:58
  • 土豆炖牛腩的功效及做法

    土豆炖牛腩的功效及做法

    土豆炖牛腩非常好吃，牛肉味道浓郁，而土豆软化入味，牛腩里炖出的牛油味香浓，其实这道菜要做的好吃最关键的是要选用牛腩肉，虽然说牛键子...
    土豆炖牛腩
    2018-11-08 11:58
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