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西洋参怎么吃效果最好？

西洋参是五加科人参属多年生草木植物，具有补气养阴、清火除烦、养阴生津等功效，日常生活中感觉有虚烦燥火、喉疼失音、纳呆(即食欲差)、烟...

西洋参

2021-05-06 09:44
人参怎么吃效果最好？

人参是一种非常好的滋补品，别称鬼盖、神草、土精等，为五加科人参属多年生草本植物，被誉为“百草之王”，具有大补元气、复脉固脱、补脾益...

人参

2021-04-29 09:56
蓝莓怎么吃最有营养？

蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿等，为杜鹃花科越橘属灌木植物蓝莓的果实，含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化...

蓝莓

2021-04-27 09:38
凉拌莲藕的功效及做法

莲藕是睡莲科植物莲的肥大地下茎，别称蓉玉节、玉玲珑、玉臂龙等，营养价值非常高，富含淀粉、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等营养成分，有...

凉拌莲藕功效做法

2021-04-25 09:40
麦冬金银花茶的功效及做法

麦冬金银花茶是一种茶饮，以麦冬、金银花为主要材料，其中金银花清热解毒、消炎退肿，而麦冬养阴润肺、益胃生津、清心除烦，两者搭配功效相...

麦冬金银花茶功效做法

2021-04-22 09:49
麦冬枸杞泡水喝的功效及做法

麦冬别称麦门冬、沿阶草等，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，其小块根是常见中药材之一，有生津解渴、润肺止咳的功效，而枸杞是茄科植...

麦冬枸杞泡水喝功效做法

2021-04-20 09:43
蒜蓉秋葵的功效及做法

秋葵是高档营养保健蔬菜，别称黄秋葵、羊角豆、补肾菜等，营养价值极高，非常适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良等人食用，特别是青壮...

蒜蓉秋葵功效做法

2021-04-16 09:49
白煮秋葵的功效及做法

白煮秋葵是一道家常菜品，主要的制作材料是秋葵、生抽等，在制作的时候只需要把秋葵在水里煮熟，然后倒上生抽就可以吃了，很简单又超好吃，...

白煮秋葵功效做法

2021-04-14 09:41
白灼秋葵的功效及做法

白灼秋葵是一道传统家常菜谱，具有味道鲜美、营养丰富等特点，其原料是秋葵、植物油、盐、味精等，制作方法非常简单，但在做的时候秋葵尽量...

白灼秋葵功效做法

2021-04-12 10:21
秋葵炒鸡蛋的功效及做法

秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，素有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，风味特殊，口感爽滑，可炒食、做汤、腌...

秋葵炒鸡蛋功效做法

2021-04-08 09:42
山楂玫瑰花茶的功效及做法

山楂玫瑰花茶是一道简单的家常茶饮，由山楂、玫瑰花为主要材料制作而成，具有美白美容、促进消化等功效，非常适合爱美的女士喝，不但能减轻...

山楂玫瑰花茶功效做法

2021-04-06 09:29
山楂决明子茶的功效及做法

山楂决明子茶是一种茶饮，主要原材料是山楂和决明子，其中山楂有消食化滞、散淤止痛的功效，而决明子具有清热平肝、润肠通便的功效，二者能...

山楂决明子茶功效做法

2021-04-01 09:40