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紫菜蛋花汤的家常做法

紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠，由紫菜和鸡蛋制作而成的紫菜蛋花汤属于一款...

紫菜蛋花汤

2018-10-19 10:19
虾皮紫菜汤的做法

紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体，营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和...

虾皮紫菜汤

2018-10-19 10:19
清蒸鲜鲍鱼的做法

鲍鱼是名贵的海珍品之一，肉质细嫩，鲜而不腻，和河蚌、田螺的营养价值相当接近，蛋白质、脂肪、铁、B族维生素的含量差异也不大，食用做法...

清蒸鲜鲍鱼

2018-10-19 10:18
红烧鲍鱼的家常做法

红烧鲍鱼是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系，素称“海味之冠”的鲍鱼自古以来就是海产“八珍”之一，主料为鲍鱼，色泽红亮，肉软润，...

红烧鲍鱼

2018-10-19 10:18
羊肉饺子馅的做法

羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用，患有肝...

羊肉饺子馅

2018-10-19 10:18
菠菜鸡蛋饼的做法

菠菜有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素，食用方法非常多，常用来烧...

菠菜鸡蛋饼

2018-10-19 10:18
茯苓的食用方法

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，通常长在松树根部，中医中常用的一味药物，能健脾和胃、安心神、增强人体免疫力，对于肿瘤也有一定的预...

茯苓的食用方法

2018-10-19 10:18
羊肉丸子汤的做法

吃羊肉不仅可以暖身，还有很高的营养价值，因此在家里可以做一道牛肉丸子汤，这个汤做法很简单，材料也很容易买到，最重要的是对身体有好处...

羊肉丸子汤

2018-10-19 10:17
醋拌黄瓜的做法

黄瓜为葫芦科甜瓜属一年生蔓生或攀援草本植物，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，...

醋拌黄瓜

2018-10-19 10:17
红枣枸杞玫瑰花茶的做法

红枣枸杞玫瑰花茶是一款茶饮品，制作原料主要有红枣、枸杞、玫瑰花等，现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分，一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合...

红枣枸杞玫瑰花茶

2018-10-19 10:17
羊肉泡馍的做法

羊肉泡馍简称羊肉泡、泡馍等，尤以陕西西安最享牛羊肉泡馍盛名，北宋著名诗人苏轼留有“陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹”的诗句，因它暖胃耐饥，素...

羊肉泡馍

2018-10-19 10:17
葱爆羊肉的做法

葱爆羊肉属于北京菜、清真菜，具有补阳、壮腰健肾、补虚养身的食用功效，菜品中的羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷，做法也比较...

葱爆羊肉

2018-10-19 10:17