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淡菜的功效与作用

淡菜别称壳菜、海蜌、红蛤等，为贻贝科动物厚壳贻贝、贻贝、翡翠贻贝及其他贻贝类的肉，入药具有补肝肾、益精血、消瘿瘤的功效，对虚劳羸瘦...

淡菜的功效与作用

2018-10-25 11:58
白扁豆的功效与作用及食用方法

白扁豆为豆科扁豆属一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子，原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国，营养价值非常高，经常食用有...

白扁豆的功效与作用

2018-10-25 11:58
苦丁茶的功效与作用

苦丁茶是冬青科冬青属常绿乔木，别称茶丁、富丁茶、皋卢茶等，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌...

苦丁茶的功效与作用

2018-10-25 11:58
刀豆的功效与作用

刀豆别称刀豆子，大刀豆、挟剑豆等，为豆科刀豆属一年生缠绕性草本植物，嫩荚食用，质地脆嫩，鲜美可口，清香淡雅，具有温中下气、止呕逆、...

刀豆的功效与作用

2018-10-25 11:58
辣根的功效与作用

辣根别称马萝卜，为十字花科辣根属多年生直立草本植物，原产欧洲东部和土耳其，已有2000多年的栽培历史，根有辛辣味作调味品或食用，有利尿...

辣根的功效与作用

2018-10-25 11:57
吃猪肝有什么好处？

猪肝是猪科动物猪的肝脏，营养价值非常高，含有丰富的铁、磷、卵磷脂、维生素A等，可预防眼睛干涩、调节和改善贫血、为机体排毒，还含有一...

吃猪肝有什么好处

2018-10-25 11:57
吃猪血有什么好处？

猪血的营养价值非常高，其蛋白质的平均含量为74%，相当于猪肉的4倍、鸡蛋的5倍，而且是优质全价蛋白质(含有人体的8种必需氨基酸)，还含有一...

吃猪血有什么好处

2018-10-25 11:56
白玉菇的营养价值

白玉菇别称白雪菇，为口蘑科白蘑属珍稀食用菌，通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果，在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口...

白玉菇的营养价值

2018-10-25 11:56
鹿角菜的功效与作用

鹿角菜是中国的一种重要经济海藻，为杉藻科角叉菜属藻类植物，自然分布于大西洋沿岸和我国东南沿海以及青岛、大连等海域，菜虽然在世界上的...

鹿角菜的功效与作用

2018-10-25 11:56
吃火龙果有什么好处？

火龙果别称红龙果、青龙果、仙蜜果等，为仙人掌科量天尺属植物火龙果的果实，营养丰富，功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青...

火龙果有什么好处

2018-10-25 11:56
藜麦的营养价值

藜麦是印加土著居民的传统食物，别称南美藜、印第安麦、奎藜籽等，原产于南美洲安第斯山区，有5000到7000年的种植历史，由于其具有独特丰富...

藜麦的营养价值

2018-10-25 11:56
百香果的功效和禁忌

百香果是西番莲科西番莲属的草质藤本植物鸡蛋果的果实，可生食或作蔬菜、饲料，含丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶...

百香果的功效和禁忌

2018-10-25 11:55