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烤橘子的功效及做法

烤橘子当然是用火来烤的，橘皮通过火烤燥烈之性消除而药性仍存，也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮，而且由于鲜橘子水分较大，火烤...

烤橘子

2018-11-05 10:33
洋葱炒肉的功效及做法

洋葱的营养成分非常丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A，这两种特...

洋葱炒肉

2018-11-05 10:33
苋菜包子的功效及做法

苋菜为苋科苋属一年生草本植物，茎粗壮，绿色或红色，常分枝，幼时有毛或无毛，茎叶作为蔬菜食用，能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠且对...

苋菜包子

2018-11-05 10:33
洋葱炒鸡胗的功效及做法

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，别称球葱、圆葱、玉葱等，供食用的部位为地下的肥大鳞茎(葱头)，肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食，...

洋葱炒鸡胗

2018-11-05 10:32
洋葱炒鸡蛋的功效及做法

洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的一道家常菜，烹饪简单，食用方便可口，色香味俱全，营养价值非常高，经常食用具有健脑益智、预防癌症、...

洋葱炒鸡蛋

2018-11-05 10:32
凉拌洋葱的做法及功效

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，为百合科葱属二年生草本植物的肥大鳞茎，其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食，营养成分十分丰富，不...

凉拌洋葱

2018-11-05 10:32
刺儿菜的做法大全

刺儿菜是一种优质野菜，别称青青草、蓟蓟草、刺狗牙等，为菊科蓟属多年生草本植物，除西藏、云南、广东、广西外几遍全国各地，春、夏采幼嫩...

刺儿菜的做法

2018-11-05 10:32
洋葱炒猪肝的功效及做法

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，别称球葱、圆葱、玉葱等，为百合科葱属二年生草本植物洋葱的地下肥大鳞茎，营养价值非常高，肉质柔嫩，汁多...

洋葱炒猪肝

2018-11-05 10:32
香干马兰头的功效及做法

马兰头别称红梗菜、鸡儿肠、田边菊等，有红梗和青梗两种，均可食用，由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习...

香干马兰头

2018-11-05 10:31
红毛丹怎么吃最好？

红毛丹别称毛荔枝、红毛果、红毛胆等，为韶子属大型热带水果，现代营养学研究发现其含有丰富的钙质、磷、维他命C，果肉甘香甜美厚而多汁，...

红毛丹怎么吃

2018-11-05 10:31
洋葱炒墨鱼仔的功效及做法

洋葱是百合科葱属二年生草本植物洋葱的地下肥大鳞茎，营养价值非常高，含有的前列腺素A能降低外周血管阻力、降低血粘度，此外还能清除体内...

洋葱炒墨鱼仔

2018-11-05 10:31
苤蓝炒肉丝的功效及做法

苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜，学名叫球茎甘蓝，可以拿来清蒸当作小菜，或切丝做成凉拌沙拉，维生素C含量极高，还含大量的钾，而维...

苤蓝炒肉丝

2018-11-05 10:30