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  • 油麦菜的家常做法大全

    油麦菜的家常做法大全

    油麦菜别称苦菜、牛俐生菜、油麦菜等，不仅味道特别，营养方面也很出色，营养价值与生菜相近但高于生菜，同时也高于它的近亲莴笋，既可生食...
    油麦菜的做法
    2018-11-05 10:35
  • 西芹炒肉的功效及做法

    西芹炒肉的功效及做法

    西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜，主要食材为西芹和猪肉，爽脆的西芹配上滑嫩的肉片，美味可口，营养丰富，有促进食欲、降低血压、健...
    西芹炒肉
    2018-11-05 10:35
  • 芋头的做法蒸还是煮？

    芋头的做法蒸还是煮？

    芋头别称青芋、芋艿、毛芋等，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎，营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多...
    芋头的做法蒸还是煮
    2018-11-05 10:35
  • 炝拌油麦菜的功效及做法

    炝拌油麦菜的功效及做法

    油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，营养丰富，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分，吃法与生菜相同，...
    炝拌油麦菜
    2018-11-05 10:35
  • 西芹炒虾仁的功效及做法

    西芹炒虾仁的功效及做法

    西芹是一种保健蔬菜，别称西洋芹菜、美国芹菜等，和本芹(中国芹菜)具有相同的营养和食疗价值，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素...
    西芹炒虾仁
    2018-11-05 10:34
  • 芋头糕的功效及做法

    芋头糕的功效及做法

    芋头糕是广东潮汕地区、广州、阳江、佛山等地传统特色糕点小吃，也是香港和澳门地区茶楼卖的点心，制作材料有粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊...
    芋头糕
    2018-11-05 10:34
  • 蒜蓉油麦菜的功效及做法

    蒜蓉油麦菜的功效及做法

    蒜茸油麦菜是广东省传统的传统名菜，属于粤菜系，做法简单，口味清淡爽口，具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，有一...
    蒜蓉油麦菜
    2018-11-05 10:34
  • 清炒油麦菜的功效及做法

    清炒油麦菜的功效及做法

    油麦菜是一种低热量、高营养的蔬菜，含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，有“凤尾”之称，具有降低...
    清炒油麦菜
    2018-11-05 10:34
  • 当归益母草蛋的功效及做法

    当归益母草蛋的功效及做法

    当归益母草蛋是一道活血化瘀食谱，其中的益母草是一种对女性特别好的一种药材，而当归也对女性也很好，用益母草、当归和蛋一起煮对于女性来...
    当归益母草蛋
    2018-11-05 10:34
  • 蚝油油麦菜的功效及做法

    蚝油油麦菜的功效及做法

    油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”，叶细长平展，笋又细又短，从血缘关系看属于叶用...
    蚝油油麦菜
    2018-11-05 10:34
  • 洋葱泡红酒的功效及做法

    洋葱泡红酒的功效及做法

    洋葱泡红酒是一种既简单又美味的饮品，将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形，1瓶普通干红葡萄酒配三个葱，将洋葱装入玻璃瓶...
    洋葱泡红酒
    2018-11-05 10:33
  • 清炒苋菜的功效及做法

    清炒苋菜的功效及做法

    苋菜别称青香苋、玉米菜、红苋菜等，为苋科苋属一年生草本植物，我国自古就作为野菜食用，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠通便，清热解...
    清炒苋菜
    2018-11-05 10:33
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