营养食谱 - 三农网

黄豆排骨汤的功效和做法

黄豆排骨汤以带髓排骨和黄豆为主组成，其中猪脊髓可使髓海充足、大脑强健，黄豆健脾养血并富含活跃脑神经有益成分，二者合用具有健脑益神、...

黄豆排骨汤

2018-11-01 09:08
酱黄豆的家常做法

酱黄豆是以黄豆为主料制作而成的一道美食，咸鲜绵软，酱香浓郁，营养价值非常高，有补中益气、健脾利湿、止血降压、涩精止带的功效，吃时上...

酱黄豆

2018-11-01 09:07
凉拌黄豆芽的家常做法

黄豆芽是芽苗菜类的一种蔬菜，栽培容易，不需要土壤和施用肥料，而且供应迅速，从“播种”到“收获”约一星期，营养价值非常好，不仅含有粗...

凉拌黄豆芽

2018-11-01 09:07
黄豆芽炒粉条的家常做法

黄豆芽是我们日常生活中经常能看到的一道蔬菜，同时也是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，黄豆芽含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡

黄豆芽炒粉条

2018-11-01 09:06
毛豆炒肉的家常做法

毛豆是一种深受人们喜爱的食物，就是新鲜连荚的黄豆，其营养成分非常丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分，具有补气健脾、健脾...

毛豆炒肉

2018-11-01 09:06
酥黄豆的家常做法

黄豆的营养成分非常全面，其蛋白质的含量不仅高，而且质量好，氨基酸组成和动物蛋白质近似，非常容易被消化吸收，如果把大豆和肉类食品、蛋...

酥黄豆

2018-11-01 09:06
五香黄豆的家常做法

五香黄豆是一道经典的汉族小吃，采用传统的五香制法，其五香味浓、口感绵软，用来佐酒最佳，而且具有很高的食用价值，对动脉硬化、糖尿病、...

五香黄豆

2018-11-01 09:06
煮黄豆的家常做法

黄豆是豆科大豆属一年生草本，原产中国，我国各地均有栽培，为重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其...

煮黄豆

2018-11-01 09:06
青木瓜怎么吃才丰胸？

青木瓜为番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木，成熟后黄皮红心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等多种营养元素，有助消化、润...

青木瓜怎么吃

2018-11-01 09:05
木瓜牛奶的功效和做法

木瓜牛奶以木瓜和牛奶为主要食材制成，其中的木瓜含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，对人体有促进新节代谢和抗衰老的...

木瓜牛奶

2018-11-01 09:05
煮毛豆的家常做法

毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，其实就是新鲜连荚的黄豆，营养价值非常高，不仅能驱除邪气、止痛、消水肿，还能除胃热、通瘀血...

煮毛豆

2018-11-01 09:05
银耳木瓜汤能丰胸吗？

银耳木瓜汤是一道著名的粤菜，营养成分非常丰富，非常适合在春季喝，而且口感十足，还具有滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜的功效，其中的木瓜...

银耳木瓜汤

2018-11-01 09:04